TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA出演：パワー・ヨガ
ビクターエンタテインメント
発売日 2004-11-21
定価：
価格：￥2,463(税込)
オススメ度：★★★★
☆必ず継続できます！！！！☆ 2006-02-12
【向いてる人】・新陳代謝の悪い方。
・体中のコリが激しい方。
・運動不足の方。等におススメです！！
【レベル】パワーヨガ：初心者～中級者向き
【音楽】 インドのリゾートにいるようなすがすがしいメロディ♪
【解説やモデル】呼吸法の合図までしてくれる、ゆったりとして詳しい 解説です。モデルさんの動きもカット等されておら ず、わかりやすいです。
買ってよかった！！まさにこの一言です！！おススメはお風呂上りにやることです！ありえないぐらい汗(毒素)でちゃいますよ！！！
東京在住の友人がティップネスのハリウッドヨガクラスに通っていると聞かされていたので、早速青のハリウッドヨガを購入して半年続けていましたが、ポーズにも慣れてきたのでこっちも思い切って買ってみました。それが大正解！青よりもずっと体幹の筋肉が刺激されているのが感じられて前よりもまじめに（^^;）やるようになりました。今は青と合わせて交互にやっています。
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この記事は2006/10/26に作成しました。
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